Narenciyenin faydaları nelerdir? Narenciye meyveleri aynı zamanda vücudu zararlı serbest radikallerden koruyan güçlü bir antioksidan olan C vitamini açısından da zengindir. C vitamini ayrıca yara iyileşmesine yardımcı olan ve kan damarlarını, tendonları, bağları ve kemikleri bir arada tutan kolajen sentezi için de önemlidir. En faydalı narenciye hangisi? Limon, tüketilmesi en kolay ve birçok yiyecek ve içecekle birlikte tüketilebilen en güçlü turunçgillerden biridir. Her gün limon tüketmeyi alışkanlık haline getirirseniz, vücudunuzdaki sitrat seviyelerini artıracak ve böbrek hastalığıyla daha kolay savaşmanıza yardımcı olacaktır. Portakal hangi organa iyi gelir? Demir emilimini artırmaya yardımcı olur. Böbrek taşı oluşumunu engeller. Göz sağlığına iyi gelir. Kalp…
Yorum Bırak