İçeriğe geç

Etiket: incir

Kuru Incir Kansızlığa Iyi Gelir Mi

Kuru incir demir eksikliğine iyi gelir mi? Demir açısından zengin besinler arasında hayvansal gıdalar, özellikle kırmızı ve beyaz et, balık ve deniz ürünleri bulunur. Baklagiller, meyveler, kuruyemişler, tahıllar ve sebzeler de dahil olmak üzere bitkiler de demir içerir. Demir açısından en zengin meyveler, özellikle incir ve kayısı olmak üzere kurutulmuş meyvelerdir. Kansızlık için incir kürü nasıl yapılır? Kuru incir kürünün kan yapıcı etkisi Yarım litre kaynar klorsuz suya sekiz ila dokuz kuru inciri koyun ve ağzınız kapalı olarak yedi dakika kaynatın. Yedi dakika sonra soğumasını bekleyin. Soğuduktan sonra süzün. Üç veya iki parçaya bölün ve yemeklerden on ila on beş…

Yorum Bırak
Hipercasino şişli escort
Sitemap
oddencasibomcasibomgalabetKomşu Fırın