Diyet yapan biri lahmacun yiyebilir mi? Evde lahmacun yaparken kıyma miktarını azaltarak veya yağsız kıyma kullanarak yağ oranını düşürebilirsiniz. Bu şekilde daha hafif ve daha besleyici bir versiyonunu elde edersiniz. Lahmacun diyet yaparken tüketilebilecek yiyeceklerden biridir. 2 Adet lahmacun Kaç Kaloridir? İki tane kocaman lahmacunda kaç kalori var diye soracak olursanız karşınıza 653 kalori değeri çıkar. 1 lahmacun Kaç Kaloridir? Fındıklı Lahmacun Kalori: 117 kalori (55 gram), 213 kalori (100 gram) 1 (Standart) Lahmacun Kalori: 177 kalori (120 gram) Büyük Lahmacun Kalori: 220 kalori (150 gram) Ev Yapımı Lahmacun Kalori: 327 kalori (205 gram) 29 Ocak 2024 Karbonhidrat diyetinde lahmacun…
Yorum Bırak